Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Desember 2019
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 19 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2019:
|
418 kkal
|
Lemak: 10,62g | Prot: 41,77g | Karb: 38,20g.
Makan Pagi: 아이스라떼, 종근당건강 락토핏 생유산균 코어. Makan Siang: 매일 아몬드브리즈 오리지널, 닥터디엣 FMD솔루션, 아임닭 참숯매콤 훈제 닭가슴살 소시지. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mongkii
|