Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Desember 2019
|
44,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2019:
|
1274 kkal
|
Lemak: 90,74g | Prot: 54,81g | Karb: 61,51g.
Makan Pagi: 올리브기름, 당근, 애호박, 양파, 양배추, 삼겹살, 달걀. Makan Siang: 쿡네이처 한우사골농축액, 배추김치, 다향오리 훈제슬라이스, 대신물산 알알이곤약, 현미, 애호박, 양배추, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 양파, 삼겹살. Camilan/Lainnya: 서울우유 연유, 매일유업 소화가 잘되는 우유 오리지널, 냉동 블루베리. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 초코민트42
|