Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Desember 2019
|
69,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2019:
|
1679 kkal
|
Lemak: 85,02g | Prot: 55,93g | Karb: 176,81g.
Makan Pagi: Овсяная Каша на Молоке, Любятово Печенье Топленое Молоко, Чай с Молоком, КДВ Нижний Тагил Ярче, Мёд, Кофе с Молоком, Сахар, Грецкие Орехи. Makan Siang: Льняное Масло, Квашеная Капуста, Позы. Makan Malam: Морковь, Омлет или Яичница. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan komV.82
|