Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2013
|
81 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2401 kkal
|
Lemak: 63,27g | Prot: 258,13g | Karb: 202,93g.
Makan Pagi: Mandorle, Latte Parzialmente Scremato , Albume d'uovo, Uovo (Intero), Farina D Avena Todis. Makan Siang: Lenticchie Cotte, Tonno al Naturale, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Riso Basati Todis. Makan Malam: Pangasio, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Pane Integrale. Camilan/Lainnya: Fiocco di Latte, Impact Whey Protein, Pane Integrale, Impact Whey Protein, Pane Integrale. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dianabol
|