Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2019
|
80,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 80,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2019:
|
1476 kkal
|
Lemak: 69,85g | Prot: 104,58g | Karb: 106,83g.
Makan Pagi: Land Fiocchi di Latte, Pere. Makan Siang: Doria Doriano, Olio Extra Vergine di Oliva, Vallericca Zucchine Grigliate, Zucchine Grigliate, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina. Makan Malam: Fior Fiore Coop Radicchio Rosso Grigliato , Carne di Vitello, Fettina di Vitello, Doria Doriano. Camilan/Lainnya: Clementine, Mandarino, Tangerino. lagi...
|
Kehilangan 2,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irinaline1
|