Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2019
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2019:
|
1143 kkal
|
Lemak: 38,05g | Prot: 89,55g | Karb: 112,89g.
Makan Pagi: Marco Polo Maní sin Sal, Manzana, Colun Yoghurt Light, Loncoleche Protein Yogurt, Quaker Avena Instantánea. Makan Siang: Mi Tierra Carne de Soya. Camilan/Lainnya: Arepa, Colun Queso Gouda Laminado. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bastirex
|