Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2019
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2019:
|
952 kkal
|
Lemak: 40,35g | Prot: 37,98g | Karb: 112,86g.
Makan Pagi: Бабаевский Шоколад Тёмный Venezuela с Кунжутом, Богучарские Семечки Очищенные Жареные, Добрый Гном Кокосовая Стружка , Сухие Семена Чиа, Банан, Черника, Медовый Край Мёд Липовый, Победа Горький Шоколад 72% Какао, Миндаль, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: ВкусВилл Весенние Овощи, Яйцо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Bonduelle Молодая Кукуруза. Makan Malam: Сухие Семена Чиа, Фундук, Добрый Гном Кокосовая Стружка , Epica Йогурт Питьевой Натуральный, Кешью, Грецкие Орехи, Дмитровский Молочный Завод Творог 5%, Банан, Медовый Край Мёд Липовый. Camilan/Lainnya: Tvorogi Творожный Батончик в Шоколаде Ваниль-Корица-Злаки, Meller Ирис со Вкусом Тирамису, Яблоко Зеленое. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Frances_777
|