Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2019
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2019:
|
1900 kkal
|
Lemak: 141,17g | Prot: 124,07g | Karb: 33,03g.
Makan Pagi: Сливочное Масло, Мираторг Говяжий Бекон, Вареное Яйцо. Makan Siang: Шашлык из Баранины, Heinz Чесночный Соус. Makan Malam: Лосось на Гриле. Camilan/Lainnya: Белый Город Молоко 2,5%, Арахис. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan louisetori
|