Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2019
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2019:
|
1003 kkal
|
Lemak: 32,59g | Prot: 91,61g | Karb: 83,63g.
Makan Siang: Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Milfina Butter , Sockeye Wildlachs, Edeka Bio Roggenvollkornbrot. Makan Malam: Milram Frühlings Quark Activ, Orangen, Kunella Feinkost Reines Traubenkernöl, Vegetarische Gemüsesuppe (mit Wasser zubereitet), Papayas, Papaya, Beste Ernte Schwarzwurzeln, Putenbrust Fleisch, Haselnüsse, Tomaten, Gekochtes Ei. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elektra108
|