Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2019
|
78,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2019:
|
1464 kkal
|
Lemak: 58,21g | Prot: 34,02g | Karb: 209,45g.
Makan Pagi: Frucht Smoothie, Trauben. Makan Malam: Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Kaufland Bio Vollkorn Farfalle, Olivenöl, Knusperstange. Camilan/Lainnya: DM Bio Dinkel Frischei Waffeln. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan pappelblüte
|