Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2019
|
54,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2019:
|
719 kkal
|
Lemak: 27,93g | Prot: 62,27g | Karb: 38,87g.
Makan Pagi: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Nescafe Dolce Gusto Cappuccino Intenso , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Жареное Яйцо. Makan Siang: Китайская Капуста, Vitaland Грузди Соленые, Мираторг Венский Шницель (Розовая Телятина), Вино Красное Сухое, Вавилон Гранатовый Соус Наршараб, Помидоры Черри. Makan Malam: Голубика, Клубника, Valio Молоко 1,5%, NL International Мультипротеин Сливочное Печенье. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annkalmykova
|