Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2019
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2019:
|
633 kkal
|
Lemak: 38,03g | Prot: 40,57g | Karb: 35,70g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Искренне Ваш Творог с Семенами Льна 5%, Вареное Яйцо. Makan Siang: Карусель Винегрет Овощной с Маслом, Каждый День Голень Индейки. Camilan/Lainnya: Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yashkahu
|