Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2019
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 22 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2019:
|
918 kkal
|
Lemak: 23,37g | Prot: 145,81g | Karb: 26,92g.
Makan Pagi: Сметанин Молоко 1,5%, Фермерский Продукт Творог 2%. Makan Siang: Сметанин Молоко 1,5%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена), Данон Творог Мягкий 0%. Makan Malam: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elena.mukhina941
|