Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2019
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2019:
|
2387 kkal
|
Lemak: 102,40g | Prot: 70,51g | Karb: 291,67g.
Makan Pagi: Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Эко Хлеб Хлеб Забайкальский, Останкино Блинчики с Мясом, Мираторг Нагетсы Куриные Классические. Makan Siang: Сладкая Булочка, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Хлеб Черный, Котлета Говяжья, Макдоналдс Картофель по-Деревенски. Makan Malam: Каждый День Лапша Быстрого Приготовления, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Шарлотка с Яблоками, Пепси Пепси Лайм, Lay's Чипсы Рифленые со Вкусом Лобстера. Camilan/Lainnya: Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Picnic Picnic, Hame Паштет Деликатесный из Мяса Птицы, Эко Хлеб Хлеб Карельский. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tane4ka_saran4ik
|