Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2019
|
68,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2019:
|
1242 kkal
|
Lemak: 105,36g | Prot: 55,35g | Karb: 19,41g.
Makan Pagi: Jarrow Formulas Масло МСТ, Огурец (без Кожуры), Кокосовое Масло, Петмол Сливки 11%, Кофе, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Фасоль Стручковая, Печень Куриная Жареная. Makan Malam: Петмол Сливки 11%, Кофе, Кокосовое Масло, Агрохолдинг Московский Кейл Капуста Кудрявая , Jarrow Formulas Масло МСТ, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Сливочное Масло, Рыбный Бульон, Скумбрия Отварная. lagi...
|
Kehilangan 2,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Helga_0204
|