Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2019
|
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2019:
|
1407 kkal
|
Lemak: 49,67g | Prot: 97,05g | Karb: 143,77g.
Makan Pagi: Ярмолпрод Молоко 3,2%, Кофе, Творожная Запеканка с Бананом, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара. Makan Siang: Магнит Биточек из Индейки Паровой, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Makan Malam: из Ярославки Сыр Молога из Ярославки, Зеленый Чай, Творожная Запеканка с Бананом. Camilan/Lainnya: Обережье Творог 5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Пятерочка Банан. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tato4ka1987
|