Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2019
|
58,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2019:
|
1612 kkal
|
Lemak: 94,68g | Prot: 97,05g | Karb: 95,51g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Велком Колбаса Кальяри, Русское Море Лосось Рубленный Подкопченный, Зеленый Листовой Салат, Pirkka Кофе Молотый. Makan Siang: Лента Шашлык из Куриных Окорочков в Майонезе, Лента Морс Клюквенный, Лента Салат Витаминный. Makan Malam: Домик в деревне Кефир 1%, Лента Салат Витаминный. Camilan/Lainnya: Голден Яблоко , Мандарины, Виктория Курица Варено-Копченая . lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1967Светлана
|