Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2019
|
52,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2019:
|
1189 kkal
|
Lemak: 48,64g | Prot: 92,27g | Karb: 95,76g.
Makan Pagi: Маслозавод Нытвенский Масло 72,5%, Манная Каша. Makan Siang: Monini Бальзамический Соус, Салат Овощной, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Barilla Макароны Отварные. Makan Malam: Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски, Mr. Ricco Майонез, Салат Овощной. Camilan/Lainnya: Маслозавод Нытвенский Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Творожная Запеканка с Манкой, Яблоки Гала, Кофе (из Молотых Зерен), Маслозавод Нытвенский Кефир Обезжиренный 0,1%. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gilewat
|