Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2019
|
50,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2019:
|
1448 kkal
|
Lemak: 55,49g | Prot: 128,26g | Karb: 112,42g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Авокадо Авокадо, Груша, Чистая Крупа Геркулес. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Camilan/Lainnya: Кезский Сырзавод Сыр Тильзитэр, Вареное Яйцо, Село Зеленое Творог 5%, Клубника (Несладкая, Замороженная), Банан, Село Зеленое Творог 5%, Приготовленный Яичный Белок. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan milkaborisova
|