|
🙁
|
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2019:
|
2063 kkal
|
Lemak: 70,38g | Prot: 88,42g | Karb: 265,69g.
Makan Pagi: 奇異果, 福樂 無加糖優格, 水煮蛋, 全麥饅頭. Makan Siang: 水餃, 酸辣湯, 雞肉飯, 光泉 無加糖黑豆漿. Makan Malam: 7-11 御飯團. Camilan/Lainnya: 統一生機 蔓越莓乾, 統一生機 葡萄乾. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan candy572
|