Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2019
|
82,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2019:
|
1107 kkal
|
Lemak: 51,34g | Prot: 103,45g | Karb: 59,02g.
Makan Pagi: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Ермолино Сервелат Ореховый, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Кофе. Makan Siang: Помидоры, Авистрон Икра Сазана. Makan Malam: Скумбрия Отварная, Помидоры. Camilan/Lainnya: Кофе (Растворимое), У Палыча Бейлис Классический, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Данон Йогурт Термостатный Кокос, Зеленый Чай. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan filina100
|