Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2019
|
79,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2019:
|
933 kkal
|
Lemak: 36,66g | Prot: 59,06g | Karb: 87,72g.
Makan Siang: Gyoza, Salsa Teriyaki, Pechuga de Pollo a la Plancha, Verduras Salteadas, Fideos de Arroz (Cocidos). Makan Malam: Huevo Duro, DIA Atún Claro en Aceite de Girasol, Pepino. Camilan/Lainnya: Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MrDMartin94
|