Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2019
|
55,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2019:
|
1095 kkal
|
Lemak: 42,68g | Prot: 38,41g | Karb: 140,64g.
Makan Pagi: Геркулесовая Каша на Молоке, Зеленый Чай, Зеленое Яблоко. Makan Siang: Поджаренный Белый Хлеб, Печенье Цельнозерновое, Котлета Свиная, Макароны Отварные, Чай с Молоком. Makan Malam: Котлета Свиная, Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Печенье Цельнозерновое, Чай с Молоком, Зеленое Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MarinaVladim
|