Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2019
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2019:
|
1097 kkal
|
Lemak: 23,90g | Prot: 102,31g | Karb: 113,84g.
Makan Pagi: 萊爾富 美式咖啡. Makan Siang: 雞胸肉, 青花菜, 大漢 超嫩豆腐, 義美 芋粿. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnJuang
|