Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2019
|
69,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2019:
|
831 kkal
|
Lemak: 22,04g | Prot: 66,02g | Karb: 94,55g.
Makan Pagi: Мёд, Грецкие Орехи, Яблоко, Каша Овсяная. Makan Siang: Куриные Грудки (Запеченые), Огурец (с Кожурой), Конина, Гречка Отварная. Makan Malam: Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Руккола, Куриные Бедрышки (Запеченные), Куриные Грудки (Запеченые). Camilan/Lainnya: Агуша Пюре Фруктовое Ассорти. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AksenovaHelen
|