Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2019
|
71,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2019:
|
1373 kkal
|
Lemak: 72,67g | Prot: 83,00g | Karb: 100,68g.
Makan Pagi: Кофе, Яйцо Куриное, Творог 9%, Сметана 15%, Гарнец Овсяная Мука, Намажь Орех Урбеч Орехи Фундука, Белмолпродукт Сгущеное Молоко. Makan Siang: Агрокомплекс Огурчики Маринованые, Макароны с Мясным Соусом и Сыром. Makan Malam: Сметана 15%, Белмолпродукт Сгущеное Молоко, Творог 5%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan IAZh72
|