Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2019
|
69,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2019:
|
1036 kkal
|
Lemak: 77,62g | Prot: 61,64g | Karb: 21,23g.
Makan Pagi: Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Сыр Маасдам, Подсолнечное Масло, Компас Здоровья Семена Льна Необжаренные, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Яйцо. Makan Siang: Свекла с Чесноком и Майонезом, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Makan Malam: Куриные Наггетсы. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nadinka_M
|