Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2019
|
92,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,3 kg.
Sisa: 15,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2019:
|
1595 kkal
|
Lemak: 70,63g | Prot: 112,11g | Karb: 128,99g.
Makan Pagi: Сметана 15%, Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Брест Литовск Сыр Российский. Makan Siang: Фрима Сухие Сливки, Салат Айсберг, Зеленая Фасоль (Замороженная), Помидоры, Рис, Семга. Makan Malam: Квашеная Капуста, Куриная Грудка. Camilan/Lainnya: Мандарины, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яблоко Зеленое. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AfisaS
|