Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2019
|
76,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2019:
|
1063 kkal
|
Lemak: 52,41g | Prot: 33,55g | Karb: 31,94g.
Makan Pagi: Uno Çok Tahıllı ve Siyez Buğdaylı Ekmek, Marmarabirlik Az Tuzlu Siyah Zeytin, Egg, Tahsildaroğlu Taze Kaşar Peyniri, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Sütaş Tereyağı, Cherry Tomatoes, Balparmak Süzme Çam Balı, Tahsildaroğlu Eski Kaşar. Makan Malam: Singleton Whiskey. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cihanulusoy
|