Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2019
|
93,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 18,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2019:
|
756 kkal
|
Lemak: 13,24g | Prot: 29,31g | Karb: 135,94g.
Makan Pagi: Bauducco Torrada Integral, Dicel Açúcar Mascavo, Café, Banana-da-Terra Frita. Makan Siang: Farinha de Mandioca, Maionese (Baixas Calorias), Tambaqui. Makan Malam: Café com Leite e Açúcar, Tapioca, Visconti Pão de Forma Integral. Camilan/Lainnya: Milho Doce Amarelo (Espigas, com Sal, Congelado, Escorrido, Cozido, Fervido), Mangas. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan abelhimha
|