Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2019
|
77,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 17,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2019:
|
774 kkal
|
Lemak: 25,45g | Prot: 49,66g | Karb: 83,84g.
Makan Pagi: Bregott Bregott Ekologisk, Wasa Sport Knäckebröd, Kokt Ägg, Grönt Äpple, Arla Naturell Yoghurt, Kellogg's All-Bran Regular. Makan Siang: ICA Kokosmjölk, Kronfågel Kycklingfilé, Saltå Kvarn Svart Quinoa. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Bra siffror! Duktigt gjort!
08 Des 19 oleh anggota: Uggly1
|
08 Des 19 oleh anggota: Elin!!!
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elin!!!
|