Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2019
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2019:
|
1856 kkal
|
Lemak: 72,73g | Prot: 57,21g | Karb: 236,51g.
Makan Siang: Yaourt nature au sucre 🥄, Orange 🍊, Eco + Roquefort, Crème de soja 🥛, Pommes de terre 🥔, Carottes râpées 🥕. Makan Malam: Chocolat aux noisettes🍫, Compote de pommes 🍎, Margarine 🐮, Brioche tranchée 🍞, Emmental râpé 🧀, Eco + Roquefort, Purée en flocons 🥔, Eco + Mayonnaise, Aile de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée) , Carottes râpées 🥕. Camilan/Lainnya: Gaufres 🍫🥛, 1/4 de baguette 🥖, Nutella Nutella. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mathilde.lvssr
|