Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2019
|
81,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 26,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2019:
|
587 kkal
|
Lemak: 21,17g | Prot: 43,34g | Karb: 57,62g.
Makan Pagi: Клубника, Яйцо, с.Пудовъ Рисовая Мука, Prolife Whey Protein. Makan Malam: Солнечная Фазенда Руккола, Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло, Помидоры, Чечевичный Суп. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Irwsn
|