Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2019
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78,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,3 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2019:
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857 kkal
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Lemak: 50,98g | Prot: 71,55g | Karb: 25,70g.
Makan Pagi: Gurke (mit Schale), Gekochtes Ei, Berschneider Hähnchenbrust Aufschnitt, Almette Balance Natur 16% Fett, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Kaffee mit Milch, Heidegrund Zwiebelmettwurst Fettreduziert. Makan Siang: K-Classic Hähnchenbrust, K-Classic Hüttenkäse, K-Classic Salami Ummantelt mit Hartkäse, Tomatenketchup, Strauchtomaten, Gutes Land Gouda Gerieben 45%, K-Classic Kassler Aufschnitt. lagi...
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Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan NadiniKisu
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