Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2019
|
72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2019:
|
1556 kkal
|
Lemak: 107,81g | Prot: 41,65g | Karb: 107,29g.
Makan Pagi: Цикорий с Молоком. Makan Siang: Котлеты из Говядины, Сметана 20%, Мастер Шеф Борщ Украинский. Makan Malam: Котлеты из Говядины, Капуста Тушеная. Camilan/Lainnya: Апельсин, Велес Сало Белорусское, Апельсин, Пятерочка Яблоко Сезонное . lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gold.nyss
|