Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2019
|
68,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,9 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2019:
|
883 kkal
|
Lemak: 45,56g | Prot: 51,39g | Karb: 70,17g.
Makan Pagi: Курага, Изюм (без Косточек), Активия Йогурт Классический, Простоквашино Творог 5%. Makan Siang: Оливковое Масло, Чай с Молоком, Совок Ветчина из Свинины, Омлет с Молоком, Аладушкин Хлеб Бородинский Заварной. Camilan/Lainnya: Lindt Молочный Шоколад с Апельсином. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan e_zayarnaya
|