Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2019
|
58,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,4 kg.
Sisa: 58,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2019:
|
1496 kkal
|
Lemak: 71,72g | Prot: 60,88g | Karb: 157,02g.
Makan Pagi: Блины. Makan Siang: Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Курица, Ермолино Хинкали Шах, Борщ, Свеклы. Makan Malam: Сыр Голландский, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Каравай Лаваш Грузинский, Борщ Украинский, Морковь, Олейна Масло Растительное , Капуста, Сладкий Красный Перец. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aprxly
|