Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2019
|
57,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2019:
|
1437 kkal
|
Lemak: 66,76g | Prot: 103,80g | Karb: 112,24g.
Makan Pagi: Pirkka Кофе Молотый, Зеленый Листовой Салат, Русское Море Лосось Рубленный Подкопченный, Огурец (с Кожурой), Велком Колбаса Кальяри. Makan Siang: Heinz Брусничный Соус, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Огурец (с Кожурой), Укроп, Гуляш из свинины. Makan Malam: Простоквашино Кефир 2,5%, Мандарины, Пискаревский Творог 5%. Camilan/Lainnya: Красный Лук, Мандарины, Магнит Банан. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1967Светлана
|