|
👍 guten Morgen 👍 wünsche euch allen einen schönen 2. Advent 👍
|
88,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2019:
|
1307 kkal
|
Lemak: 76,82g | Prot: 64,05g | Karb: 89,09g.
Makan Pagi: Croissant, Weizenbrötchen, Gekochtes Ei, Kerrygold Butter, Edeka Bio Frankendammer, Wurstaufschnitt, Linessa Erdbeere Marmelade, Kaffee. Makan Siang: Gemüsesoße, Cordon Bleu, Gekochter Rosenkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ernesto.julian
|