Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2019
|
77,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2019:
|
1804 kkal
|
Lemak: 101,13g | Prot: 94,36g | Karb: 148,03g.
Makan Pagi: Овсяноблин на Кефире. Makan Siang: Курага, Мандарины, Сыр Маасдам, Говядина Отварная, Суп из Говядины. Makan Malam: Курага, Банан, Большая Кружка Ряженка 4%. Camilan/Lainnya: Курага, Сыр Сулугуни, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, От Мартина Семечки Отборные. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan airfert
|