Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2019
|
82,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2019:
|
1182 kkal
|
Lemak: 60,92g | Prot: 67,96g | Karb: 93,28g.
Makan Pagi: Королек, Ермолино Сервелат Ореховый, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Кофе. Makan Siang: Избенка Ряженка Термостатная 2,5%, Домик в деревне Кефир 2,5%, Творог 9%. Makan Malam: Скумбрия Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Camilan/Lainnya: У Палыча Бейлис Классический, Кофе (Растворимое). lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan filina100
|