Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
dzyuba.liza
Jurnal
03 Apr 19
Jurnal dzyuba.liza, 03 Apr 19
Profil dzyuba.liza
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 April 2019
112 kg
Sejauh ini Berkurang:
0 kg
.
Sisa:
52 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 03 April 2019:
798 kkal
Lemak: 18,47g | Prot: 44,28g | Karb: 122,47g.
Makan Pagi:
Банан, Геркулесовая Каша на Молоке.
Makan Siang:
Компот из Сухофруктов, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная.
Makan Malam:
Огурец (с Кожурой).
Camilan/Lainnya:
Вода (в Бутылке).
lagi...
3552 kkal
Latihan:
Treadmill - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam.
lagi...
0 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan dzyuba.liza
Lihat Riwayat Lengkap