Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2019
|
48,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2019:
|
1862 kkal
|
Lemak: 83,56g | Prot: 56,90g | Karb: 224,00g.
Makan Pagi: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мёд, Сметана , Блины на Кефире, Чай с Сахаром. Makan Siang: Домик в деревне Молоко 3,5%, Nesquik Какао-Порошок, Роллы, Lay's Чипсы, Колбаса Краковская, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Поджаренный Белый Хлеб, Щи с Мясом. Makan Malam: Яблоко, Сыр Гауда, Слабое Кофе с Сахаром. Camilan/Lainnya: Сибирская Ягода Варенье Облепиховое с Имбирем "Домашнее", Брест Литовск Молоко 3,6%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlyonushkaAlyonka
|