Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2019
|
88,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 18,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2019:
|
743 kkal
|
Lemak: 25,29g | Prot: 61,34g | Karb: 69,45g.
Makan Pagi: Сыр Российский, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Куриное Филе Вареное, Капустный Салат. Makan Malam: Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Plotnikovazs
|