Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2019
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2019:
|
1685 kkal
|
Lemak: 80,00g | Prot: 70,88g | Karb: 167,21g.
Makan Pagi: Хлеб Цельнозерновой на Закваске, Кофе с Молоком и Сахаром, Папа Может Сосиски Сочные, Жареное Яйцо без Жира. Makan Siang: Бабаевский Шоколад Тёмный с Миндалем и Кокосом. Makan Malam: Котлета Домашняя, Макфа Макароны Отварные, Салат Овощной с Маслом. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко, Кофе с Молоком и Сахаром, Печенье с Яблоком, Печенье с Яблоком, Сахар, Творог Рафаэлло. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DarsiShad
|