Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2019
|
53,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2019:
|
1894 kkal
|
Lemak: 50,88g | Prot: 97,49g | Karb: 184,67g.
Makan Pagi: Kinder Молочный Ломтик, LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Бондари Сыр Российский. Makan Siang: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Barilla Макароны. Makan Malam: Черкизово Сосиски Фермерские , Макфа Гречка. Camilan/Lainnya: Bacardi Oakheart, Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%, Кофе Эспрессо, Сахар, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan дарья31.03
|