Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2019
|
94,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,3 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2019:
|
1551 kkal
|
Lemak: 39,47g | Prot: 100,65g | Karb: 228,43g.
Makan Pagi: Chiquita Banana, Coffee. Makan Siang: Coffee, Grapes. Makan Malam: StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can), Sunny Farms Jumbo Egg. Camilan/Lainnya: StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can), Egg, Lifesavers Sugar Free Wint-O-Green Mints. lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yohoyoh
|