Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2019
|
85,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 13,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2019:
|
1033 kkal
|
Lemak: 44,21g | Prot: 93,22g | Karb: 65,67g.
Makan Pagi: Wirsing, Spitzkohl, Gekochtes Ei. Makan Siang: Clementinen, Kalbsbraten, Gurke (mit Schale), Möhren, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Sockeye Wildlachs, Edeka Bio Roggenvollkornbrot. Makan Malam: REWE Avocado, Thunfisch, Gekochtes Ei, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Andechser Natur Handgeschöpfter Bio-Schichtkäse. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elektra108
|