Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2019
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2019:
|
1016 kkal
|
Lemak: 29,83g | Prot: 40,29g | Karb: 143,95g.
Makan Pagi: Яйцо Всмятку, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пшеничная Крупа. Makan Siang: Плов с Курицей. Makan Malam: Coca-Cola Кола, Coca-Cola Кока-Кола Зеро. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tsuker.iloshad
|