|
10h
|
64,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2019:
|
1091 kkal
|
Lemak: 26,17g | Prot: 84,84g | Karb: 115,78g.
Makan Pagi: Café Expresso, Thé Présucré avec Édulcorant Hypocalorique, Bridelight Beurre 15%, Andros Confiture Allégée Framboises, Lidl Petit Pain aux Céréales . Makan Siang: Lidl Petit Pain aux Céréales , Super U Lentilles Vertes Cuites. Makan Malam: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Pema Pain Noir de Seigle Complet , Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Olives Vertes, Patate Douce, Veau. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lillia75
|